Φόρμα επικοινωνίας
Παρασκευή 15 Αυγούστου 2014
Τα μαξιλάρια υπεύθυνα για ακμή και αλλεργίες!!!
Οι ειδικοί λένε ότι το μαξιλάρι έχει άμεσες επιπτώσεις στην υγεία μας
Κάποιοι άνθρωποι δεν μπορούν να κοιμηθούν χωρίς το αγαπημένο τους μαξιλάρι. Μάλιστα, επειδή δεν θέλουν να το αποχωριστούν, παραμελούν το πλύσιμό του, ενώ δεν το αλλάζουν αν δεν περάσουν πολλά χρόνια. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι περισσότεροι αγοράζουν νέο μαξιλάρι κάθε 3,5 με 5 χρόνια.
Οι ειδικοί λένε ότι το μαξιλάρι που χρησιμοποιούμε έχει άμεσες επιπτώσεις στην υγεία μας και ισχυρίζονται ότι θα ήμασταν πιο σχολαστικοί με τη φροντίδα του, αν γνωρίζαμε ότι η ελλιπής καθαριότητά του μπορεί να προκαλέσει ακμή και αλλεργικές αντιδράσεις (π.χ. συνάχι ή βήχα) ή να επιδεινώσει τις κρίσεις άσθματος.
Σύμφωνα με τον δρ. Robert Oexman, διεθυντή του Ινστιτούτου «Sleep to Live» στη Βόρεια Καρολίνα, το ιδανικό είναι να αντικαθιστούμε τα παλιά μαξιλάρια με νέα κάθε έξι μήνες. Ο λόγος είναι ότι συγκεντρώνουν βρωμιές, ακάρεα και νεκρά κύτταρα από το δέρμα μας, με αποτέλεσμα όταν ξαπλώνουμε σε αυτά να μεταφέρεται στο πρόσωπό μας η βρωμιά που έχουν και να προκαλείται ακμή.
Από την πλευρά του, ο δρ. Mark Neustrom, αλλεργιολόγος και ανοσολόγος στο Κάνσας επισημαίνει ότι από το 20% των ανθρώπων που ταλαιπωρούνται από αλλεργίες, περίπου τα 2/3 είναι αλλεργικοί στα ακάρεα της οικιακής σκόνης, που ζουν στα κλινοσκεπάσματα και τα χαλιά. Οι ερευνητές λένε ότι αν τα συμπτώματα της αλλεργίας είναι πιο έντονα το πρωί και τη νύχτα, να είμαστε σίγουροι ότι ο αποκλειστικός υπεύθυνος είναι το μαξιλάρι που χρησιμοποιούμε.
Οι επιστήμονες παροτρύνουν να πλένουμε τακτικά τα σεντόνια και τις μαξιλαροθήκες, ενώ ως επιπλέον μέτρο προφύλαξης συστήνουν τη χρήση στεγνωτηρίου. Όσον αφορά τη σωστή επιλογή τους, συμβουλεύουν εκείνοι οι οποίοι κοιμούνται ανάσκελα ή στο πλάι να επιλέγουν αφράτα μαξιλάρια που να «γεμίζουν» το κενό ανάμεσα στο κεφάλι και τους ώμους. Αντίθετα, για εκείνους που ξαπλώνουν μπρούμυτα συστήνουν τα μαξιλάρια να είναι λεπτά.
Εντυπωσιακή «διάφανη» πισίνα στην οροφή!
Όταν σκεφτόμαστε ένα σπίτι με πισίνα, αυτή συνήθως δεν είναι στην οροφή! Αλλά το Jellyfish House, που βρίσκεται στη Marbella, στη μεσογειακή ακτή της Ισπανίας, προσφέρει ακριβώς αυτό.
Οι Αρχιτέκτονες Wiel Arets επέλεξαν να κατασκευάσουν την πισίνα της κατοικίας στην οροφή επειδή η θέα θα ήταν καλύτερη προς τη θάλασσα από όποιο σημείο κι αν κοιτάξει κανείς. Η εντυπωσιακή πισίνα υπερχείλισης βλέπει νοτιοδυτικά στην οροσειρά Σιέρα Μπιάνκα και το νερό μοιάζει να ενσωματώνεται με τον θαλάσσιο ορίζοντα.
Επιπλέον η διάφανη κατασκευή της επιτρέπει στους κολυμβητές να βλέπουν το εσωτερικό της κατοικίας, ενώ και μέσα από το σπίτι η θέα προς το τιρκουάζ νερό είναι απίθανη. Η κατοικία είναι τετραώροφη και δύο διαφορετικές «διαδρομές» οδηγούν στην πισίνα. «Ο σκοπός μας ήταν να υπάρχει απρόσκοπτη θέα προς τη θάλασσα. Η θέση του σπιτιού δεν επέτρεπε κάτι τέτοιο αν κάναμε την πισίνα στον κήπο. Έτσι η λύση της ταράτσας ήταν ιδανική. Και μάλιστα με τη διαφάνεια ενσωματώνεται πλήρως στην κατοικία», επεξηγούν οι αρχιτέκτονες για τη δημιουργία τους.
ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Για ποιο λόγο αυτός ο άντρας κρατάει το χέρι του ψηλά εδώ και… 41 χρόνια;
Μια μέρα του 1973, σε μια ακραία ένδειξη θρησκευτικής ευλάβειας, ο ινδός γκουρού Sadhu Amar Bharati σήκωσε το χέρι του ψηλά – και να το κρατήσει – για να τιμήσει τον θεό Σίβα… Ο ίδιος ισχυρίζεται ότι μέχρι σήμερα, 41 χρόνια αργότερα, το χέρι του εξακολουθεί να είναι στην ίδια θέση και πώς, πλέον, ακόμα και αν το ήθελα δεν θα μπορούσε να το χρησιμοποιήσει. Και από όσο φαίνεται μάλλον λέει την αλήθεια.
Όπως φαίνεται στις φωτογραφίες, το χέρι του σήμερα είναι απλά ένα κομμάτι από δέρμα και οστά, ωστόσο, έχει γίνει σύμβολο για τους πιστούς του θεού Σίβα στην Ινδία. Ο Sadhu Amar Bharati άφησε πίσω την κανονική ζωή που ζούσε. Είχε οικογένεια, γυναίκα, παιδιά, σπίτι αλλά μία μέρα αποφάσισε να αφήσει τα πάντα πίσω του.
Μια τέτοια ακραία ένδειξη θρησκευτικής ευλάβειας μπορεί να φαίνεται λίγο τρομακτική σε τρίτους, ωστόσο, ο ινδός γκουρού φαίνεται πώς έχει επηρεάσει αρκετούς ανθρώπους. Λέγεται, μάλιστα, ότι το παράδειγμα του έχουν ακολουθήσει και άλλοι πιστοί του Σίβα και κρατούν ψηλά το χέρι τους για σχεδόν 10 χρόνια!
Αυτός είναι ο πιο ακριβοπληρωμένος συνοδός κυριών!
Ζει σε ένα πολυτελές διαμέρισμα στο Λονδίνο
Ο Josh Brandon καυχιέται ότι είναι ο πιο υψηλά αμειβόμενος συνοδός κυρίων στη Βρετανία. Σε συνέντευξή του στην Independent ο νεαρός με το καρέ ξανθό μαλλί και τα λεπτεπίλεπτα χαρακτηριστικά, αναφέρει «στόχος είναι να γίνει ο καλύτερος συνοδός του κόσμου».
Ο 20χρονος μετακόμισε στο Λονδίνο πριν από περίπου τέσσερα χρόνια έχοντας στις βαλίτσες του όνειρα για μια καριέρα στο μόντελινγκ. Αλλά τα όνειρά του συνεθλίβησαν και άμεσα στράφηκε προς βιοπορισμό στην ποpvεία. Το διαμέρισμα και ο «χώρος εργασίας» του βρίσκεται στο κέντρο της Βρετανικής πρωτεύουσας, στο Σόχο.
Το μέρος όπου οι περισσότεροι Λονδρέζοι δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά. «Δεν θα περιέγραφα τον εαυτό μου ως ‘πόpvη’ γιατί δεν κάνω σeξ με όλους τους πελάτες μου», ισχυρίζεται στη δημοσιογράφο Vanessa Baffoe λέγοντάς της ότι το μηνιαίο εισόδημά του ξεπερνά τις 30.000 λίρες ισχυριζόμενος ότι είναι ο πιο ακριβοπληρωμένος συνοδός της χώρας του.
«Πολλοί από τους πελάτες μου δεν με προσλαμβάνουν για να κάνουμε σeξ. Η πόpvη είναι μια αρνητική λέξη… Μέρος της γοητείας μου είναι σίγουρα το νεανικό, ελαφρώς ανδρόγυνο look. Νομίζω ότι υπάρχουν πολλοί μυώδεις συνοδοί εκεί έξω», αναφέρει.
Σοκαριστικό περιστατικό: Καρότσι με μωρό έπεσε στις ράγες του τρένου! (ΒΙΝΤΕΟ)
Σοκάρει το βίντεο που δόθηκε στην δημοσιότητα από την βρετανική αστυνομία και παρουσιάζει μωρό μέσα σε καρότσι να πέφτει στις ράγες του τρένου, σε σταθμό του υπόγειου σιδηρόδρομου στο Λονδίνο…
Η βρετανική αστυνομία έδωσε στην δημοσιότητα βίντεο από την κάμερα ασφαλείας στον Υπόγειο του Λονδίνου και στον σταθμό του Googde, όπου οι σκηνές είναι απίστευτες!
Ένα μωρό βρίσκεται σε καρότσι που σπρώχνει ένας άντρας και οι αρχές εικάζουν ότι είναι ο πατέρας, όταν ξαφνικά ο άντρας αφήνει το καρότσι για να ασχοληθεί με άλλο μέλος της οικογένειας.
Δείτε το βίντεο:
Tα 10 πιο αξιόπιστα αυτοκίνητα των 15 τελευταίων ετών!
Είναι ωραίο να έχεις στο γκαράζ σου ένα αυτοκίνητο φορτωμένο με την τελευταία λέξη της τεχνολογίας που οι κλειδαριές του ανοίγουν από μακριά, που έχει όλα τα κομφόρ στην καμπίνα με οθόνες τελευταίας τεχνολογίας και πολλά gadget.
Όλα αυτά όμως έρχονται σε δεύτερη μοίρα μόλις σε αφήσει το επίτευγμα της τεχνολογίας στη μέση του δρόμου και χρειαστεί να περιμένεις την οδική βοήθεια για να φτάσεις στον προορισμό σου. Επιπρόσθετα, ένα αυτοκίνητο που έχει προβλήματα αξιοπιστίας, πέρα από το γεγονός ότι σε αφήνει στη μέση του δρόμου, σου… ελαφρώνει την τσέπη και σε αναγκάζει να μάθεις όλες τις αστικές συγκοινωνίες μέχρι να επισκευαστεί.
Στην παρακάτω λίστα τα 7 από τα 10 μοντέλα είναι ιαπωνικά και αυτό αποδεικνύει πως η φημισμένη ιαπωνική αξιοπιστία δεν είναι απλά μύθος.Η Toyota και η Honda έχουν από 2 μοντέλα στη λίστα, ενώ το MX-5 θα μπορούσε να βρίσκεται δίπλα, αφού στην ενδέκατη θέση βρίσκεται η δεύτερη γενιά του μοντέλου. Ξεκινάμε από την τελευταία θέση και καταλήγουμε στο νούμερο 1.
10η θέση
Honda Jazz
Έτος κατασκευής: 2001-2008
9η θέση
Toyota Yaris
Έτος κατασκευής: 1999-2003
8η θέση
Mercedes Benz E-Class
Έτος κατασκευής : 2006-σήμερα
7η θέση
Mazda MX-5
Έτος κατασκευής : 2005-σήμερα
6η θέση
Volvo S40
Έτος κατασκευής : 1996-2004
5η θέση
Honda HR-V
Έτος κατασκευής : 1998-2006
4η θέση
Toyota Aygo
Έτος κατασκευής : 2005-σήμερα
3η θέση
Suzuki Alto
Έτος κατασκευής : 1997-2006
2η θέση
Opel Agila
Έτος κατασκευής : 2000-2008
1η θέση
Mitsubishi Lancer
Έτος κατασκευής : 2005-2008
Τετάρτη 13 Αυγούστου 2014
Δέκα σημάδια ότι κάτι δεν πάει καλά με την καρδιά σας…
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, πάνω από 17 εκατομμύρια άνθρωποι χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους λόγω καρδιοπάθειας… Ο αριθμός των θανάτων που οφείλονται σε καρδιαγγειακές επιπλοκές αναμένεται να ξεπεράσει τα 23 εκατομμύρια σε ετήσια βάση έως το 2030.
Ο κύριος λόγος που η καρδιοπάθεια αναδεικνύεται σε βασική αιτία θανάτου για τον παγκόσμιο πληθυσμό είναι η αδυναμία έγκαιρου εντοπισμού των προειδοποιητικών συμπτωμάτων.
Τα αυξημένα επίπεδα της χοληστερόλης, η υπέρταση, η παχυσαρκία, το κάπνισμα και το οικογενειακό ιστορικό καρδιοπάθειας είναι μερικοί μόνο από τους παράγοντες κινδύνου για το έμφραγμα, το εγκεφαλικό και την καρδιακή ανεπάρκεια.
Δείτε ποια είναι τα 10 σημάδια που θα σας παρακινήσουν να επισκεφθείτε άμεσα τον καρδιολόγο.
1. Πόνος στο στήθος: Είναι το πλέον σύνηθες σύμπτωμα του εμφράγματος που αναζητούν οι γιατροί. Ένα επικείμενο έμφραγμα όμως δεν εκδηλώνεται πάντοτε με τον πόνο στο στήθος, ενώ το σύμπτωμα μπορεί να υποδεικνύει κάποια άλλη πάθηση, όπως προβλήματα στους πνεύμονες ή το γαστρεντερικό.
2. Επίμονος βήχας: Ο βήχας και η δύσπνοια αποτελούν πρώιμα σημάδια της καρδιακής ανεπάρκειας. Είναι αποτέλεσμα της συσσώρευσης υγρού στους πνεύμονες.
3. Ζαλάδα: Οι συχνές ζαλάδες και η απώλεια των αισθήσεων υποδεικνύουν αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος. Το ίδιο ισχύει και στην περίπτωση αρρυθμίας.
4. Έντονη κόπωση: Η αδικαιολόγητη κούραση μπορεί να εμφανιστεί μερικές ημέρες πριν το έμφραγμα, ιδιαίτερα στις γυναίκες. Η χρόνια κόπωση μπορεί επίσης να αποτελεί σύμπτωμα της καρδιακής ανεπάρκειας.
5. Ναυτία και απώλεια όρεξης: Η ναυτία και η τάση προς έμετο είναι δύο συνήθη συμπτώματα πριν από το έμφραγμα. Επίσης, το οίδημα στην κοιλιακή χώρα σχετίζεται άμεσα με την καρδιακή ανεπάρκεια και μπορεί να οδηγήσει στη μειωμένη όρεξη.
6. Γενικευμένος πόνος: Ο πόνος στο στήθος μπορεί να ακτινοβολεί σε άλλα σημεία του σώματος, όπως οι ώμοι, τα χέρια, οι αγκώνες, ο αυχένας, το σαγόνι και η κοιλιά. Σε μερικές περιπτώσεις, όμως, δεν εκδηλώνεται πόνος στο στήθος αλλά μόνο σε αυτά τα σημεία του σώματος.
7. Ταχυπαλμία ή άστατος καρδιακός παλμός: Η περιστασιακή ταχυπαλμία δεν είναι ανησυχητική. Όταν όμως είναι συχνή και συνοδεύεται από αδυναμία, ζάλη ή δύσπνοια μπορεί να υποδεικνύει ένα επικείμενο έμφραγμα, καρδιακή ανεπάρκεια ή αρρυθμία.
8. Εφίδρωση: Η ξαφνική και αδικαιολόγητη εφίδρωση αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι για το έμφραγμα. Εμφανίζεται σε στιγμές χαλάρωσης, χωρίς να έχει προηγηθεί έντονη σωματική άσκηση.
9. Οίδημα: Η καρδιακή ανεπάρκεια έχει σαν αποτέλεσμα τη συσσώρευση υγρού στο σώμα. Έτσι, εκδηλώνεται πρήξιμο στα πέλματα, τους αστραγάλους, τα πόδια ή την κοιλιά.
10. Αδυναμία: Όπως και στην περίπτωση της αδικαιολόγητης κόπωσης, η αδυναμία μπορεί να εμφανιστεί μερικές ημέρες πριν από το έμφραγμα ή κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης του εμφράγματος.
Πηγή:CentralNews.gr
Δείτε πώς βλέπουν οι γυναίκες έναν άντρα;
EΡΓΑΣΙΑ
Αν δουλεύεις πολλές ώρες, την παραμελείς. Αν δουλεύεις λίγες ώρες, είσαι ακαμάτης…
ΧΡΗΜΑΤΑ
Αν παίρνει λιγότερα χρήματα από σένα στην δουλειά, της πίνουν το αίμα! Αν παίρνεις λιγότερα χρήματα από εκείνη, είσαι άχρηστος και καλά θα κάνεις να βρεις κάτι καλύτερο, γιατί αρκετά σε ανέχτηκε!
ΚΟΜΠΛΙΜΕΝΤΑ
Αν της πεις ότι είναι όμορφη, πας να την ρίξεις στο κρεβάτι. Αν δεν της κάνεις κομπλιμέντο, αδιαφορείς για κείνη και δεν θα φταίει αν πάει με τον πρώτο τυχόντα που θα της πει ένα γλυκόλογο.
ΚΛΑΜΑ
Αν κλάψεις, είσαι μαμούχαλος. Αν δεν κλάψεις, είσαι ένας αναίσθητος.
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Αν γυμνάζεσαι και προσέχεις τη διατροφή σου, είσαι κόκορας κι επιδειξίας. Αν δεν γυμνάζεσαι, είσαι γουρούνι.
ΛΟΥΛΟΥΔΙΑ
Αν της αγοράσεις λουλούδια, έχεις λερώσει τη φωλιά σου. Αν δεν της πάρεις λουλούδια, είσαι άξεστος.
ΣΤΟΧΟΙ
Αν νοιώθεις περήφανος για τους στόχους που έχεις καταφέρει, είσαι επιδειξίας. Αν είσαι μετριοπαθής, δεν έχεις φιλοδοξίες.
ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ
Αν εκείνη έχει πονοκέφαλο, είχε μία δύσκολη μέρα. Αν εσύ έχεις πονοκέφαλο, είναι μόνο μία πρόφαση, γιατί δεν την αγαπάς πια.
ΚΟ-ΚΟ
Αν εκείνη θέλει να «το κάνετε», είναι γιατί σε θέλει και σ” αγαπάει. Αν εσύ θες να «το κάνετε», είναι γιατί μόνο αυτό έχεις στο βρώμικο μυαλό σου, όπως όλοι οι άντρες…
Πηγή:CentralNews.gr
Τρίτη 12 Αυγούστου 2014
Οι σημαίες των κρατών φτιαγμένες από τα εθνικά φαγητά τους! (φωτογραφίες)
Μια διαφημιστική εταιρία στην Αυστραλία (WHYBIN\TBWA) έφτιαξε τις σημαίες των κρατών με βάση τα συνηθισμένα φαγητά της κάθε χώρας για το Sydney International Food Festival
Italy
Australia
Brazil
China
France
Greece
India
Indonesia
Japan
Lebanon
South Korea
Spain
Switzerland
Thailand
Turkey
United Kingdom
United States of America
Vietnam